每天睡够8小时了怎么还困？

每天睡够8小时了怎么还困？

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

每天睡够8小时了怎么还困？正常不是睡8小时的吗？同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好你的情况考虑是气血亏虚，中气不足，亚健康状态，建议1、调节心情合理休息，2、加强营养，3、服用中药调理，补中益气汤主要功效调补脾胃,升阳益气,组成：常规药物,炙甘草,人参,当归,橘皮,升麻,柴胡,祝你健康.

    2015-12-21
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