怎么样消除亚健康?怎样消除亚健康？

怎么样消除亚健康?怎样消除亚健康？

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

怎么样消除亚健康同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 指导意见：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等都属于亚健康，患者平时要注意休息，不要过于劳累，自我调整，劳逸结合是可以预防的。医生询问：

    2015-12-21