医生,你好,下面是我长期的一些情况:舌边有齿印(左边有四五个,有有两三个),早上起来舌头面上左右各有对称的齿印。舌头厚度正常或微微偏薄(自我感觉)。睡眠:常常多...
病情分析: 你好
根据患者症状情况
中医舌诊上初步考虑是脾虚气滞血瘀。
患者常可出现月经失调,或者月经有血块,畏寒,消化不良症状,
可出现容易生气,胸闷,乳房胀,容易劳累,面色晦暗等症状。指导意见:建议
多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。
适当补充水果、蔬菜及水分。
多喝水,不能操劳过度。
医生询问:你好
你平时会不会出现头晕啊?月经颜色会不会比较晦暗?
有没有血块啊?腰酸吗
亚健康状态的人群一定要有合理的膳食调理,亚健康,如果不是太过于严重的话,饮食调理是可以达到康复的,所
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理
亚健康的症状较为复杂,外形特征的变化是亚健康的状态之一,比如肥胖和过于偏瘦,疾病病因素所导致的失眠和
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,
逛街是非常的适合亚健康的女性的,因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉,而且还会避免臃肿的出现,如果走路时间