多长时间排便一次正常

多长时间排便一次正常

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

人多长时间排便一次才是正常，如果超过这个时间是怎么回事，该怎么解决同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，有些人两、三天一次算是正常，也有些人是一天两、三次才算是正常，这就要是个人的年龄、饮食与生活习惯而定。较好一天一排便。指导意见：如果长期不排便会导致便秘，大便干燥等，在日常生活和饮食中可以调理一下的，减少吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的，平时多吃点水果既能补充新鲜维生素也能润滑肠道，这样来保持大便通畅，长期便秘会引发痔疮多发生。另外不要长期久坐可以适当的运动锻炼一下身体，这样对身体都是有好处的，祝你身体健康！

    2015-12-21