不用药物的减肥方法

不用药物的减肥方法

回答: 1次
2015-04-24
病情描述:

整个身体都很胖,有什么好的方法,可以减肥,立即见效的同时保持情绪稳定,建议增强体质,不要吃辛辣刺激性食物。不用药物,又不用运动,有什么好的方法吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 。同时凭病人陈述的处境,要注意休息,更要忌烟酒。

    2015-04-24
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