20岁女孩过于肥胖，怎么办？

20岁女孩过于肥胖，怎么办？

回答： 6次
分类： 肥胖
2013-01-04
病情描述：

七岁开始发胖，脂肪肝，行动不便有家族遗传史同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。减肥，很迫切，不想因此而耽误孩子的一生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥常规药物减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥

    2013-01-04
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 可以运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法等治疗。最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情。

    2013-01-04
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 减肥最好的方法是：药物、饮食、运动、中医经络等。平时需要清淡饮食、低钠饮食，禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。

    2013-01-04
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