高血压患者自测静息心率很...

　　静息心率是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数。一般情况下，健康者的每分钟静息心率为60～70次...

春节期间必吃九大食品助清...

　　春节期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些人出现上火...

术后足三里穴位按摩

　　中医认为，人体最多气多血的经络是胃经，而足三里穴是胃经的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、...

秋季进补

　　1、进补原则：秋季进补重在养肺补肝。还得注意以肝补脾，进而禁苦伤肺。　　2、秋季进补宜用食物...

中医急救五招

　　即切人中、抓肩井、抓腋下、切合谷及喂服温开水，对于休克、昏迷、眩晕、虚弱的患者十分实用有效。...