即切人中、抓肩井、抓腋下、切合谷及喂服温开水，对于休克、昏迷、眩晕、虚弱的患者十分实用有效。

　　切人中，人中位于鼻下口上中央陷处，用拇指指甲重切，有直接兴奋中枢神经之效，有回阳救脱之效。一切昏厥，都应善用此穴。

　　抓肩井，肩井位于肩头与第七颈椎之中点，重抓肩井，可以迅速提振精神，达到急救的效果。夏天闷热中暑，最易重抓肩井。

　　抓腋下，腋下大筋，前为肺经，后为心经，心肺功能衰竭，重抓之，可以提气提神，强心补气，缓和心肺衰竭之势。

　　切合谷，合谷位于拇指和中指连线之后，是全身免疫系统最强功效的穴道，强刺激下，效果甚大。

　　喂服温开水，疏气润喉，回阳救逆，是提升元阳之气的最简单方法，若以姜汤代之更佳。

　　然以上的急救五招，若能配合十宣穴微刺出血，效果更佳，因能即时降低体温之故。若不明十宣穴也无妨，只需在十指尖刺破出血即可，工具要以现场即可用着为第一选择。