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照顾你的“内在儿童”

广州市精神病医院   2012-10-31

  她,衣着朴实,形象单纯。

  “我觉得自己很受伤,很委屈”,坐定之后,她向我说出了她内心的困惑:“我是一个事业单位的人,几个月前被调到一个部门工作,那段时间的主要任务是去检查农村的一项工作。工作结束之后,我喜欢上那个部门的工作了。可是,单位的领导说我不合适那里的工作,又把我调走了,我的心里很不平衡。”

  几个月前,她以专家的身份和单位同事去下乡检查工作。对于工作她尽心尽力,认真专业,无可挑剔。因为去的地方是乡下,是她久违的乡村气息,山区有些地方就是她梦寐以求,充满神秘味道的风情。因此,她一直处于兴奋状态,用她的话说,“就像个孩子!”她描述自己:我没有专家的“架子”,无论到了哪里,只要有机会,就去树上摘果子,去农贸市场里买散发着泥土气息的水果、蔬菜。在她的带动下,陪同的乡村工作人员因为她特别喜欢农村而没有隔阂感。她说:“我不觉得有什么不妥,我觉得他们和我一起工作也很快乐啊!我也不想摆出专家的样子,我想大家快快乐乐、边工作边玩,多好的事情啊!现在的社会,平时大家工作压力也太大了啊!”“其实,对于上面派来的专家,也和大家是一样的,甚至就像他们身边的人不更好吗?!”她想不通:自己为什么就不被领导接纳呢?而且,说自己不合适这份工作。

  我让她自由回忆她的成长经历,她说:“我生长在农村,兄弟姊妹六个,我是中间的,上有哥哥姐姐,下有弟弟妹妹,最长的哥哥和最小的妹妹是亲戚长辈们最疼爱的。印象中小时候的我,经常可以一整天不说话,别人也不会注意到我没有说话。当我长大一点的时候,我还是可以整天不说话,但是,我常常一个人去田里干活或者割草。我总是很踏实地干活或者割很多的草,这样,我在回家的路上或者在家里,就会得到村里的大人的表扬或者父母的关注了。后来读书了,我学习也很踏实,成绩也不错,一直受老师的表扬。在我读初中的时候,有一次我病了,当天我的爸爸知道后来学校看我了。我很震惊:原来我爸爸还关心我!……大学毕业后结婚、生子,我的丈夫、孩子都是需要我来照顾的人,我总是觉得很沉重、很累……”

  我和她分析:“现在回过头来看,你小时候是一个被忽略的孩子,是吗?”她说:“现在看来:是的”。我问:“你小时候最羡慕的事情是什么?”她说:“最羡慕的是男孩子调皮捣蛋,我一直渴望,但是自己总想不出怎么去捣蛋。”她不好意思地笑了……

  之后我们分析:我们每个人的心灵中,都有一个“内在的儿童”。她是我们内心的天真、浪漫、纯真、调皮、不服约束、渴望被照顾被关爱的部分;同时,我们每个人的内心也有个“内在的父母”,她代表我们在成长过程中习得的社会规则、伦理道德等。因为小的时候,缺乏爱和照顾,所以,她的“内在儿童”的需要一直都没有被满足。环境和经历,让她把那个想捣蛋、想被关注的愿望一直压抑在她的潜意识之中。直到今天,在“内在父母”的指引下,她获得了她事业上的发展,所以,她可以以“专家”的身份重新回到了让她激发起她小时候的生长环境的潜意识回忆。在这次的下乡过程中,她不是一个没有人关注的“无语”的孩子了,而是一个“市里的专家”。在一个完全、充分地被接纳、被关照的环境下,她心灵的里那个寂寞的“内在儿童”被唤醒了,且充分地被滋养、被关爱了……。所以,这次的下乡,对于她来说:是一个很大的修复自己内在伤痛的经历,她才充分地感受到了快乐——那是被压抑了很久的、突然被启动爆发的心里能量在疏泄后的一种人生最高境界的享受。也许,正是当时的渴望之深,正是目前的内在满足的充分被满足,她“内在的父母”在这个时候,不能有效地监管好这个“内在的儿童”了,那个儿童也就“肆无忌惮”地开心快乐了。同时她也没有注意到:在这个特定社会里,“专家”不只是普通人,更有被大多数的人们认可的专家的“人格面具”:当一个人的做法、形象不符合在一定的环境下的、应有的“面具”的时候,他势必遭到大家的另眼相看了!

  她似有所悟:“我现在明白了,为什么自从工作之后,我总是模糊地感到:我时常会做出一些与我周围的环境或者文化氛围不相协调的事情而经常有着不是很和谐的人际关系;我总是会时时地冒出一些孩子气的言语或者做出一些孩子气的事情。现在想来,那都是我的那个一直没有被关爱的‘内在的儿童’在我的潜意识里滋扰着我。一直以来,无论是在工作中、在家庭关系中,‘内在的父母’一直指导着我去努力,所以我总是感觉到很累、很压抑和沉重,以至于我下意识地总时时想‘躲’在那个‘内在儿童’的孤寂里,并且时时地像个孩子一样地无耐心和不甘寂寞,想引起别人的关注。现在,我要充分协调我的‘内在的父母’和我的‘内在儿童’的需要了;只是,以后我还要充分注意我的‘人格面具’:就是我的特定身份了……”。当然她也明白了,自己喜欢的不是她曾经去工作的那个部门,而是那段时间的过程对于她的特殊意义,心里也坦然而返了。

  ——短短的人生路,虽然有很多的坎坷,虽然有很多的不平,虽然有很多的诱惑,我们每个人要活得舒服、活得快乐、活得幸福和满足,是不是不但要我们“内在的父母”做我们人生的导引:去开拓、去努力、去争取,更要关注我们“内在儿童”的需要呢?——自己给自己能给予的爱、关心和呵护;自己给自己能适当的调皮、捣蛋和忘乎所以的机会;自己给自己能给予的身心舒展、身心放松的满足。适当地时候,关注下我们内在的需要,你说呢?

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