什么食物对神经衰弱的效果好的呢?我们都知道神经衰弱是一种精神类的疾病，治疗的话较好是到正规的医院看精神科才好，其实生活中不仅仅是药物对治疗神经衰弱有效，有些食物对神经衰弱的治疗也很好，不过很多人对这个都不是很了解，对于这个问题，失眠抑郁康复中心的专家李少华的介绍如下：

　　一、小麦

　　有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用。古方有甘麦大枣汤，以小麦60克，大枣15个，甘草克，用水3碗，煎至1碗，睡前一次服完。推荐阅读：怎样调节神经衰弱?

　　二、糯米

　　糯米可以补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，是食物治疗神经衰弱的优秀选择。尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥较好，能滋润补虚、温养五脏、益气安神

　　食物治疗神经衰弱还有很多，以上介绍的只是其中一部分，大家可以自己自行搜集一些，或者通过咨询医生获取更为详尽的治疗神经衰弱的方案。当然，想完全依靠食物治疗神经衰弱是难以实现的，必须要进行系统的心理治疗、药物治疗等，才能够彻底治愈神经衰弱。

　　温馨提示：以上的内容就是专家做出的相关介绍，看了上面的介绍是否已经对神经衰弱有所了解了呢?专家提醒，一旦发现神经衰弱的病情一定要及时的治疗，以免神经衰弱给我们带来更大的危害。

　　特色疗法：“现代CNS脑神经修复术”-解决神经疾病困扰

　　现代CNS脑神经细胞修复术，对治疗顽固性失眠、抑郁症、更年期综合症、神经衰弱、精神分裂症等各种精神疾病所导致的入睡困难、彻夜难眠、易醒多梦、神乏无力、无精打采、情绪低落、记忆力减退、心烦焦虑、恐惧压抑、悲观失望、孤僻少语、烦躁猜疑、幻听、行为紊乱等有独特疗效。见效快、疗程短、无痛苦、无副作用，避免了长期服用安定等西药所导致的副作用，使更多失眠抑郁症患者摆脱病痛。目前失眠抑郁康复中心**引进神经修复术，成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏。其无毒无副作用，渗透激活，绝不强性遏制神经。迅速消除肝瘀气滞，让神经松弛，感到心情舒畅，全面解除失眠抑郁烦恼。康复咨询热线：-