健康知识：健康体检的项目选择及常见误区

如今，“健康是人生第一财富”的理念已深入人心，健康体检也越来越受到人们的普遍关注。...

知识：流感.可别当普通感冒

　　天气变化快，感冒的人就多。大街上时不时就能见到戴口罩的人，到了办公室，咳嗽和擤鼻...

知识：失眠知识问与答

　　一、什么是失眠?　　• 失眠通常指患者对睡眠时间和/或质量不满足并影响白天社会...

知识：科学管理睡眠

　　所谓科学管理睡眠，是指科学地认识睡眠的生理、病理，正确安排自己的作息时间，养成...

知识：失眠，也有潮起潮落？

　　●刘亚平 暨南大学附属第一医院精神心理科(睡眠中心)　　●指导专家：阳 暨南大...

知识：安眠药的使用与注意事项

　　失眠往往造成病人工作、家庭等生活上的困扰，所以很多病人都会使用安眠药来帮助入睡...

知识：戒烟的好处

　　戒烟能立即带给你多方面的好处!戒烟之后，你可以：　　2 减少因吸烟而患上各种致...

知识：烟毒知多少

　　烟中的有害物质　　尼古丁　　² 刺激脑部神经令吸烟者上瘾　　² 令血压增高，心跳...