急性咽炎说话时干咳

嗓子突然就哑了，像被砂纸磨过。说话的时候，喉咙里像有根小刺，一动就咳。咳得不重，干巴巴的，没痰，但特别烦人。尤其是刚开口说几个字，声音还没站稳，咳一下，全乱了。昨天还好好的，今天就这样，真邪门。

空气太干。开了一整天空调,窗户没开。办公室里几个人都擤鼻涕，感冒像传染病一样飘在头顶。可能就是这么来的。咽炎，急性。医生写的诊断书上就这么几个字，白纸黑字，简单粗暴。没写原因，也没写多久能好.只给了两盒药，说是消炎的。

药片是白色的，吞下去像吃面粉.说明书上一堆化学名，看不懂。反正吃了两天,咳是少了点,但说话还是费劲。一紧张，喉咙就紧，越想控制越咳。开会发言时最惨，说了半句，咳起来，脸都红了......同事笑，我也只能跟着咧嘴，其实想骂人。

喝水多。一天八杯，强迫自己喝.水温要刚好，太烫刺激，太凉也受不了。保温杯不离手，像护身符.有时候喝一口,觉得喉咙滑了一下，舒服两秒，接着又干。这感觉，像沙漠里走，绿洲就在眼前，走近了却是海市蜃楼。

不敢吃辣。火锅想都不敢想。前两天朋友约，我说不去，他们不信，以为我装清高。其实真不是，辣椒一碰，喉咙立马报警,咳得停不下来。连带味精多的菜也不敢多吃,吃完第2天准加重。饮食变得特别小心，像在避雷区走路。

晚上更难受。躺下后，喉咙像被什么压着，呼吸不畅。开加湿器,嗡嗡响,吵得睡不着。关了，空气又干。翻来覆去，半夜咳醒，咳完口干舌燥,再爬起来喝水。第2天眼睛肿，脸色差，照镜子像熬了三天三夜!

声音变了。以前说话清亮，现在像含了颗橄榄，闷闷的。打电话，对方问：“你怎么了？感冒？”解释一遍，不想再说第2遍。干脆少说话......微信打字，语音不敢发。朋友说我不爱理人，其实我只是怕一开口就咳，尴尬。

咽炎这东西,不大不小。不发烧，不喘，看着没事，可就是折磨人。上班不能请假，总不能因为嗓子不舒服就歇几天吧。硬撑.课还得讲,会还得开，话还得说。每说一句，都像在消耗体力。别人说话轻松，我张嘴像打仗。

家里老人说，这是“上火”。要喝金银花，菊花茶，莲子心。泡了一壶又一壶，苦得舌头发麻。喝完尿变多，但喉咙还是干。信过一阵，后来不信了。哪有那么多“上火”，明明是环境 压力 作息乱成一团的结果。

也有时候，忽然就好一点。早上醒来,觉得喉咙松了，说话不咳，心里一喜，以为快好了。结果中午说多了，又咳起来......反反复复，像拉锯。希望刚冒头，就被现实摁回去.这种病，拖拖**，最磨人。

不敢大声。孩子闹，想吼一句，刚提气，咳上来，气势全无。老婆笑：“你现在像只被踩了尾巴的猫。”我也笑，笑完又咳。家庭地位直线下降，连宠物狗都不怕我了，冲我叫，我只能瞪眼，不敢回喊。

空气污染那天特别糟。窗外灰蒙蒙，PM2.5爆表。出门戴口罩，回来摘了，喉咙立刻痒。咳得比平时勤。不知道是心理作用，还是真被刺激了。反正那几天，药加量，水加倍，还是扛不住。

吃饭也难。饭菜凉得快，热一口，多嚼几下，喉咙就痒。夹一筷子菜，说句话，咳一下，饭粒差点呛进气管。吃饭变成任务，不再享受。以前**吃的炖蛋，现在嫌它太滑，吞下去摩擦喉咙.

最怕接电话.铃声一响，心就紧。接了，第1句“喂”，常被咳打断。对方等半天，问：“你还好吗？”只能说“没事，嗓子有点不舒服”.解释多了累，不解释又显得冷淡。电话成了负担。

写字反而轻松。敲键盘，不用发声。写邮件 写报告，效率比说话高。突然觉得，要是能一直打字就好了。可现实不行。总有要开口的时候，躲不过。

药吃完了。去药店再买，店员问症状，我说急性咽炎，干咳。她拿了另一种药，说这个好。我没换，还是拿原来的。习惯了，哪怕效果慢，也不想再试新的!身体已经够乱，别再添变量。

有时候，安静坐着，不说话,感觉喉咙在自我修复。像伤口慢慢结痂。可一开口，痂裂了。循环往复......不知道什么时候能彻底好.医生说一周，两周，也有人说一个月。没人给准信。

就这样吧。喝水,吃药，少说话。等时间把炎症冲走。生活还在继续，工作不会停，孩子要管，饭要做。病着也得往前走。咳一声，喝口水，接着说。话可以断,事不能停。

喉咙还在痛。但人还得说话。

早发现，早治疗。想了解更多“急性咽炎说话时干咳”的知识，记得常看看.   愿你每天都能吃上热饭，喝上热水，身子暖和，胃舒服，心情也轻松。   健康小提示：有情绪别憋着，说出来，心里才好受。

2025-10-17 11:25:42