太原降尿酸的简单方法？ 高尿酸血症及痛风患者如何饮食正确？
太原风湿骨病医院 2020-07-23 16:31:10
太原降尿酸的简单方法？ 高尿酸血症及痛风患者如何饮食正确？对于高尿酸血症及痛风患者，最主要就是要压制好血尿酸高的情况，这样方才能压制痛风复发，从而减低痛苦。因此对于高尿酸血症及高风患者，在饮食中应留意防止排便许多可致使血尿酸升高的食物，以增加痛风的复发。下面来看一看高尿酸血尿及痛风患者在饮食上应留意的许多方面。
高尿酸血症及痛风患者的饮食原则要以低嘌呤、低蛋白、低脂肪、低热量为基础，同时要留意多饮水，忌酒，增加果糖摄入量，并忍耐低盐饮食。建议高尿酸血症及痛风患者在饮食上要留意以下几点：
一、忌高嘌呤食物：因为痛风的再次发生主要是由于嘌呤分解代谢紊乱而致使尿酸不断增多引来的，而高嘌呤食物是会增强痛风和高尿酸血症的易感性的，如不予以忌嘴，可致使痛风复发或严重，所以像动物内脏、海鲜、豆类等高嘌呤食物应禁术。
二、干扰蛋白质摄入量：对于急性期的痛风患者或是有肾功能不全的患者，应留意增加蛋白质的摄取，且蛋白质供应要以植物蛋白为基础，动物蛋白可决定牛奶、**，因为这类蛋白质食物含嘌呤较少。
三、留意压制好脂肪摄入量：建议高尿酸血症及痛风患者平时应决定许多脂肪少的食物，同时不要用动物油，对于许多脂肪含量较高的禽类的皮、肉类脂肪及**黄等都属于高嘌呤食品，可致使血尿酸的下降，并可致使痛风，因此要防止。
四、其它饮食留意：平时要留意多喝水，多吃新鲜蔬菜，同时要防止吃含糖高的食物，忌饮酒及含酒精的饮品，以免致使痛风复发。
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