盆腔炎让患者都受到了非常大的伤害，该如何预防？盆腔炎的发生让每个患者都受到了非常大的伤害，所以及时治疗对每个女性患者来说都是非常重要的，大家都知道不管是什么疾病，都会给患者带来很大的伤害，也相信每个女性都不想患上盆腔炎，那就需要在生活中进行有效的预防了，进行有效预防，防止疾病的发生。那么，该如何预防盆腔炎呢？

      保持个人卫生是预防盆腔炎非常重要的一点，女性朋友做到不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤并且勤洗外阴，勤换内裤就能很好的预防盆腔炎。此外还需注意处在经期中、人流后、取环后等特殊期间，要严禁性生活、游泳、盆浴等，这样也是能够很好的预防盆腔炎的。另外平时对白带多加留意，已经确诊患有盆腔炎要和家人分开清洗衣物，这样才不会出现交叉感染的情况，也是预防盆腔炎的重点。

      除个人卫生外，在饮食上也要引起注意，多吃一些清淡有营养的食物，如新鲜的蔬菜等。还有梨汁或苹果汁、西瓜汁等营养丰富的饮品可以多喝一些，煎烤油腻、辛辣生冷之物一定要不吃或者少吃，尤其是在月经期间的女性朋友更加要注意，做到以上几点不但对身体好，而且也是能够很好的预防盆腔炎的。

      另外不要私自滥用抗生素也是能够很好预防盆腔炎的，因为长期服用抗生素类药物会使阴道内菌群紊乱，这样就给细菌滋生提供了有利的环境，细菌轻易入侵也就很容易引起盆腔炎的。另外暂时没有生育打算的女性朋友如果有性生活要尽量做好避孕工作，人流手术是非常容易使细菌感染的，这就很容易引起盆腔炎了。做到不要乱用抗生素、不轻易做流产手术都是预防盆腔炎的好方法。

      希望这篇文章能够引起大家对盆腔炎的重视，并且准确掌握预防盆腔炎的方法，也希望像盆腔炎这种颇具危害性的疾病能够远离我们的生活，不再为女性朋友带来伤害。