夏季脚气高发，要如何进行预防？

      夏季脚气高发，要如何进行预防？进入烈日炎炎的夏季，患有脚气的人是越来越多了，从老人到孩子，任何年龄段都可能患上不同程度的脚气，并且脚气还有可能传染给身边的亲人朋友。那么，夏季该如何预防脚气的发生呢？

      1、保持干燥清洁。

      闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多人因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。

      2、改变不良习惯。

      夏天淋浴较多，许多朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，做好脚气的预防，建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。

      3、透气的鞋和棉袜。

      因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂。

      4、质量好的指甲油。

      不要随意选择治疗脚气药物，医生经常接诊到因为涂抹劣质指甲油，而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。由于劣质指甲油会损伤甲板，如果已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有机可乘，而侵犯甲板或甲下组织，会引起甲癣，也就是灰指甲。

      5、开水煮袜子。

      许多旅游回来的朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。

      以上这些都是夏季预防脚气的方法，大家可以尝试一下，不要等脚气找上门了再想去治疗，要知道较好的治疗方法是预防。