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优比 2020-04-16 13:38:44
有些女性朋友会出现经常性月经推迟或提前，有的月经量过少或过多，有的并且含有大量血块。这些都是身体出现炎症或其它疾病引起的，要及时去医院检查做针对性治疗，不要因为工作忙拖延时间，从而导致不孕症等症状出现，将会对身体带来不小的损伤。
月经过多是指月经周期基本正常，经量明显增多之月经病，又称“经水过多”。
月经过多的发病原因是由於素体虚弱，饮食劳倦，久病伤脾，中气不足，使脾虚气弱、气水血泄。素体阳盛，五志化火，外感热邪，过食辛辣，七情过极，热伏充任，迫血旺行。经期不慎过度劳伤，久瘀血滞，产后淤血，新血不能归经等因素所致。
月经过多血块多的调理方法
1、注意保暖
经期要做好保暖工作，有痛经的症状的话，可以用暖水袋外敷肚子或小腹。
2、饮食上忌生冷
经期时期的食物较好是以温热的为主。像炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品这类食物要少吃，像西瓜、椰子、葡萄、梨、柚子等忌吃，避免影响血管收缩。
3、注意劳逸结合
在月经期间，特别是在痛经的时候，一定要注意多休息，保证充足的睡眠时间，禁止剧烈运动，以免造成自身体抗力下降而加重痛经。
4、愉悦心情
随时随地保持愉快良好的心情，能够促进血液流通，这样对身心健康有很好的帮助。
5、多摄取维生素C、E
维生素C、E可以促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，丰富的钙镁元素还可以让肌肉放松。
如果出现月经过多血块多等现象，要积极到正规医院治疗。出现月经过多血块多是由于某些潜在的妇科疾病所引起的，因此平常如果痛经比较严重、频繁或出血量大，应立即到医院挂号治疗，早发现，早治疗，不给身体留下健康隐患。
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