颈动脉斑块的常见症状

颈动脉斑块这东西，其实很多人身上都有，尤其年纪大一点，体检报告上突然冒出几个字：“颈动脉内膜增厚”或者“颈动脉斑块形成”，心里一紧，这是不是要出事的节奏？其实吧，也别太慌,但也别不当回事!

先说说什么是颈动脉斑块。颈动脉，就是脖子两侧那两条大血管，负责把心脏的血液送到大脑去。斑块呢，就是血管壁上慢慢堆积的一些“垃圾”,像胆固醇、脂肪、钙质之类的。时间久了，这些垃圾越堆越多，就会让血管变窄、变硬，影响血流,严重的还可能脱落，顺着血流跑到大脑里,堵住小血管,那就可能引发脑梗了。

那它有没有什么明显症状呢？说实话，早期的时候，很多人是没啥感觉的!就是体检的时候发现的。但有些人可能会出现一些“蛛丝马迹”，比如偶尔眼前发黑、头晕、说话不清楚、手脚麻木 甚至走路不稳......这些症状如果只是短暂出现，比如几分钟就恢复了,医学上叫“短暂性脑缺血发作”，俗称“小中风”，这个时候要特别注意，可能就是斑块在作怪了.

但话说回来，这些症状也不一定就是颈动脉斑块引起的。比如低血糖、颈椎病、血压波动大，也可能出现类似情况。不能一出现头晕就怀疑自己斑块严重了，还是得去医院做个详细检查。

有些人会问，那斑块会不会自己掉下来？嗯,还真有可能。斑块如果长得不结实,就容易脱落,变成血流中的“异物”,一旦卡在大脑的小血管里,后果就严重了。医生常说，斑块不怕大，怕“不稳定”。也就是说，有些斑块虽然不大，但结构松散,容易掉渣，反而更危险.

那怎么知道自己有没有颈动脉斑块呢？最直接的办法就是做颈动脉彩超.这检查不贵，也无创，医院都能做。一般建议40岁上面的人，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟史、肥胖、家族心脑血管病史的，每年查一次。

发现了斑块怎么办？其实大多数情况下，医生不会建议马上手术!除非斑块已经非常严重，堵塞超过70%上面，或者已经出现过脑缺血的症状，才可能考虑手术治疗，比如颈动脉内膜剥脱术或者放支架.

大多数情况，还是靠药物控制和生活方式调整.比如吃他汀类降脂药,控制胆固醇；**抗血小板聚集；还有控制血压、血糖这些基础病.另外呢，生活方式也很重要，比如戒烟限酒、清淡饮食、适当运动、保持情绪稳定.

有些人一听说自己有斑块，就开始疯狂吃保健品，什么深海鱼油 纳豆激酶、**，恨不得把网上推荐的都吃一遍!其实这些保健品的效果并没有明确证据，还是得听医生的，吃正规药。

饮食方面，少吃油炸、高胆固醇的食物，比如动物内脏、肥肉、蛋黄这些.多吃蔬菜水果 粗粮、豆制品，控制体重.运动的话，每周至少三次，每次30分钟上面的有氧运动，比如快走、慢跑 游泳、骑车这些.

还有人问，斑块能消掉吗？老实说，很难完全消除，但可以缩小或者稳定下来.关键是要坚持长期管理,不能三天打鱼两天晒网.

总结一下，颈动脉斑块的常见症状包括：短暂性脑缺血表现，比如突然头晕 视力模糊、说话不清、肢体无力等，但这些症状也可能与其他疾病混淆......多数人早期没有明显症状,往往通过体检才发现。斑块的风险在于脱落脑梗，重点是控制危险因素，定期检查,必要时药物干预。

最后说一句，别等到出现症状才开始重视，平时多注意体检,发现问题早干预，才是对自己负责......

，“颈动脉斑块的常见症状”，要是还有啥不明白的，欢迎在线提问。祝你身体健康,心情舒畅。别老坐着,多起来动一动,筋骨更灵活!健康小提示：记得多喝水，帮助新陈代谢.

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