北京哪家医院心血管效果好？ 8种食物可减轻心血管疾病？

      北京哪家医院心血管效果好？ 8种食物可减轻心血管疾病？随着年龄的减小，许多中老年人就会因为多种不同因素而有心血管疾病再次出现的，像高脂血症，高血压，动脉粥硬化等，危害到健康，严重的还会致使濒死，需要有及时在饮食上食用大枣，蜂蜜，土豆，玉米，苹果，西红柿，洋葱，海带等八种能减低心血管疾病的食物。收藏许多救治心血管的药物

       心血管疾病是很常见的一种心脏、大脑跟全身组织再次发生的缺血性或者是出血性的疾病，是由多种不同因素共同效用才引来的，像高血压，血液黏稠，除了抽烟**，血管壁平滑肌细胞不正常的分解代谢，异常，不良的生活习惯等，那么有哪八种可以减低心血管疾病的食物呢?

       第一种减低心血管疾病的食物是大枣，大枣中所含丰富的维生素c和维生素p，可以以防血管硬化。

       第二种是蜂蜜，蜂蜜里所含丰富的维生素c、维生素b2，能稳定冠状动脉的血液循环，以防血管再次出现硬化，还含有能润肠通便的物质，排出来体内血管的废物。

       第三种是土豆，土豆属于多糖与蛋白质的混合物，多吃可以增加胆固醇的含量，对综合防治血管硬化很有好处。

       第四种是玉米，玉米所含亚油酸、维生素e等，这些物质能以防血管硬化，还能增加胆固醇在血管中的沉积，软化动脉血管。

       第五种是苹果，苹果含有多糖果酸跟类黄酮、钾等物质，能使积蓄在体内的脂肪压缩，延后和预防工作动脉粥样硬化。

       第六种是西红柿，西红柿所含的各种维生素含量会比别的水果高许多，所含的芦丁还能大幅提高身体的抗氧化能力，彻底消除自由基。

       第七种是洋葱，洋葱所含一种能舒张血管，减低血液黏度，增加血管的物质，还所含的含硫氨基酸，能降血脂、抗动脉硬化。

       第八种是海带，海带所含丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质可以以防血栓又能减低胆固醇。

       这八种就是可以减低心血管疾病的食物，因此患心血管疾病的患者可以在饮食上均衡的摄取些，都具有非常不错的救治功效，要少吃许多比较油腻，脂肪比较高的食物，有什么异常再次出现要及时去医院复诊。

      温馨提示：心血管在医学上是很严肃的事情，推荐您到北京刘家窑中医院来看看！北京刘家窑中医院专家为您解答疑惑

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