哪里医院治疗高血压好？高血压适时补水以防脑血栓？
北京刘家窑中医院 2021-04-01 10:35:05
对于许多老年人亲睐的输液防血栓行为，输液只好暂时有效，管不了长远。哪里医院治疗高血压好？高血压适时补水以防脑血栓？
对于高血压、动脉硬化病人，在压制血压、血脂的同时，比较经济简单的防血栓措施，就是夜间喝水。如果互相配合晚饭后服食肠溶**，效果更好。
理由是晚饭到早饭之间十几个小时，而且代谢、皮肤蒸发掉，人体很容易缺水。如果这期间不留意消化水分，同时又有高血压、动脉硬化这些基础病，容易再次发生脑梗塞、心梗这类血栓性疾病。
夜间补水的具体方法是，准本个能装500~1000毫升水的保温杯放到床头，临睡前喝200~300毫升水。夜间小便后喝两三口水，大约100毫升约莫。
晨起再喝300~500毫升。如果夜间喝得少，晨起可多喝些。这样的补水量，对于血液提炼达成的血栓有一定效果。
当然，喝水过多会增强心脏压力，陈贺华叮嘱说，心肾功能不好时，要适当压制饮水量。
除了喝水，多吃蔬菜水果，可以在消化水分的同时稳定燥热体质。如百合莲子粥、枸杞粥、胡萝卜粥、百合杏仁粥等，都有很好的温养效用。当然，如果老年人如果除了患其他疾病不适宜多喝水的就应严格按照医生的建议去做却断然不可自行多补水以免疾病继续恶化，如某些肾病饮水量有严格的限制者.
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