杭州老余杭哪里有医院能看心理咨询？
医院精神科 2021-09-03 10:15:54
大考前很多学生都会出现焦虑情绪，甚至睡不好多梦地情况。焦虑症是神经症中最常见的一种，以焦虑情绪为主要特征。现在高强度的学习和生活工作，使得焦虑发作在生活中更常见，而学生又占了其中很大一部分。下那么，大考前学生究竟易出现哪些心理问题呢？怕考不好睡觉老做梦怎么办呢？
大考前，学生可能会出现哪些心理问题？
大考前，学生容易出现的心理问题是焦虑，表现为以下两个方面：
1、躯体性的焦虑，出现心慌、胸闷、呼吸不畅、出汗，尿频尿急；
2、表现为运动性的不安，所谓运动性不安是指坐立不安，经常走动。严重的考试焦虑不仅对学习有极大的危害，对身心健康也会造成潜在威胁。
怕考不好，晚上睡觉老做梦是病吗？
怕考不好，晚上睡觉老做梦不是病，因为我们经常讲：日有所思夜有所梦。白天的担忧和焦虑有时候会带到梦境里面来，我们人每天都做梦，只是说梦境记不记得住，取决于醒来的阶段。所以人们对梦境的内容不要过度解读，如果是因为焦虑引起的梦境增多的话，要看自己怎么调整自己的心态，怎么重新对考试做新的认知，不要把它进行过度的联想、过度的解读，也不用因为一次考试失利而过分的担忧。
杭州老余杭哪里有医院能看心理咨询？
杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。
现在学生的课业任务很重，而且还寄托了父母很大的期望，导致越来越多的学生在面对考试时，会出现焦虑症状，其实，这时候只需要自己调节情绪，转换心态看待考试这件事情，可能还会有意想不到的惊喜。
