湖南医院专治精神分裂症病 湖南治精神分裂症病医院

      湖南精神病医院电话，随着生活方式的多样化，湖南晚五的工作模式不能完全概括现代人的工作状态。越来越多的人加入了熬夜族的行列。失眠是一种可怕的疾病，包括许多疾病，也是生活中经常出现的症状，也是医学上常见的疾病。然而，对人体健康危害很大的研究人员表示，失眠是主要的睡眠障碍。失眠的类型分为入睡困难、易醒、早醒三种，其中入睡困难较多。长时间熬夜会对身体造成以下伤害。

　　一，容易发胖。

　　熬夜的人经常吃晚饭，不仅消化困难，而且第二天早上食欲不振，营养不均衡，肥胖。

　　2.造成不可逆的脑损伤。

　　熬夜从夜过，会造成不可逆转的脑损伤。《神经科学杂志》发表的研究首次发现，睡眠不足对大脑的损害不能通过补充睡眠来修复。同时，长期熬夜会导致头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等问题。

　　第三，免疫力下降。

　　熬夜会破坏人的正常生理周期，降低人体的抵抗力。精神衰退、疲劳和身体抵抗力下降在熬夜对身体造成的各种伤害中非常常见。对身体虚弱的人来说，呼吸道感染和胃肠疾病很容易上门。

　　第四，增加肝病风险。

　　根据中医经络循行理论，每天凌晨1点至3点是土耳其阴肝运行的时间。此时肝经旺盛，肝血新，起到肝排毒解毒的作用。熬夜会导致肝脾肾功能障碍，效率下降，肝负荷过重。

　　第五，增加癌症风险。

　　细胞分裂产生癌细胞，多在睡眠中进行。熬夜扰乱睡眠规律，影响细胞正常分裂，细胞突变，产生癌细胞，降低抵抗力，增加癌症风险。

　　湖南精神病医院电话，失眠的发生不是偶然的，而是长期积累的患者，大多与个人生活习惯、不良情绪、环境因素等有关。许多人不重视这种疾病，诱发其他身体疾病。尽快治疗这种疾病，治疗前做详细诊断。