内分泌紊乱的治疗与调理

　　当代女性因工作压力大、社会环境污染严重、营养不均衡等各方面因素的影响，致使内分泌紊乱性疾病发生率逐渐增加，因内分泌紊乱造成的排卵障碍(即不能顺利地排出正常的卵子)，最终所致的不孕也在增多，大约可占到女性不孕原因的40%之多。

　　育龄妇女每月可产生1个成熟卵子，如果月经周期为28天，成熟女性的排卵期一般在月经周期的第14—16天。如果在排卵期前后过性生活，活动的精子则可以与卵子相遇，才有可能与卵子结合形成受精卵。如果女性不能产生正常成熟的卵子，那就绝不可能怀孕生子了。

　　内分泌紊乱的调理方法：

　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，许多不良习惯因素可能导致月经失调。如果控制月经周期的内分泌发生紊乱 ，或子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕 器具装置不当，也会导致月经不调的情况发生。长江专家给广大女性同胞介绍一些预防和调理月经不调的方法。

　　1　、尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导 致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　2　、必要时去看医生：如果月经过多，持续出血24小时后没有减少 ，而且出血量变大，或者月经少到没有 应马上去看医生。

　　3　、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小 腹受寒。

　　4　、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁 性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、 胡桃仁等滋补性的食物。

　　5　、调整自己的心态：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成 的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心 态也是非常必要的。

　　内分泌紊乱的治疗与调理就为您介绍这么多，祝您健康。

2012-12-21 13:10:25