急性咽炎犯了对转氨酶

嗓子疼得像吞了刀片。半夜醒过来，咽一口水都跟过刑似的。干，烧，肿。照镜子看,喉咙红得发紫,扁桃体那儿鼓着，像塞了两颗小核桃。上礼拜还活蹦乱跳,这周直接躺平。急性咽炎，老熟人了，每次一降温、一熬夜、一吃辣，它就准时来敲门。

转氨酶……这词本来离我挺远的。体检单上那几个数字，向来是扫一眼就扔脑后的。可这次不一样。前两天发烧，顺带抽了个血，结果出来吓一跳——谷丙转氨酶128，谷草也偏高.不算特别炸，但也不正常......医生皱眉说：“肝有点负担。” 我心想，我也没喝酒啊，最多啤酒配烧烤，一个月顶多两次。怎么就轮到肝了？

查资料,乱七八糟的信息一堆。有人说,炎症会拉高转氨酶。因为身体在打仗，肝得加班处理毒素、代谢废物.免疫系统一开火，肝细胞可能被误伤。就像隔壁两户吵架，砸东西的时候把你家窗户也震裂了。咽炎是上呼吸道的事，但身体是个整体。哪儿出问题，其他器官就得代偿......

但也有人说，转氨酶升高和咽炎没关系。肝的问题就是肝的问题。得查乙肝、脂肪肝 药物影响。我最近没吃药，除了退烧的布洛芬，还有头孢——医生开的，说是细菌感染。头孢……对肝有影响吗？说明书上写“偶见肝功能异常”。偶见，不代表不会见。吃了一周，每天两次，饭后。胃没事，肝却可能悄悄抗议。

又想起那几天，发烧到39度，浑身疼，没胃口。连续三天几乎只喝粥.饿得前胸贴后背，但看到油条都想吐。这种状态下，营养摄入不足，肝脏的修复能力下降!加上炎症因子满血奔腾，肝细胞膜通透性增加，酶就漏到血液里了。这不是肝病，是“应激性”升高。等炎症退了，它自己会回落。

可万一不回落呢？心里打鼓.不是没听说过小感冒引发肝损的案例。尤其是本身有脂肪肝的人，基础不好，一折腾就露馅。我体型不算胖，但体检说过轻度脂肪肝。早几年不在乎，现在想想，那是预警。

有次去医院复查，护士抽血时说我血管难找。扎了两针才进。手抖了一下......那一刻突然觉得,身体真是个脆弱的东西。你以为扛得住，其实早就埋了雷。咽炎是表象，背后可能是免疫力低下 作息紊乱 饮食油腻。这些全都在给肝添堵。

后来退烧了，喉咙开始结痂,吞咽没那么疼了。再抽一次血，转氨酶降了二十点。不多，但方向是对的。医生说：“继续观察,别喝酒，别熬夜，少吃油腻。” 我点头。道理都懂，可执行起来总打折扣.好了伤疤忘了疼,是人的本能。

中间有天吃了火锅，辣锅底，牛肚黄喉一顿猛涮.第2天喉咙又隐隐作痛，体温略升!懊悔。明知道在恢复期，还是管不住嘴。身体给出警告，红灯亮了，可人总想试探底线。结果就是，转氨酶又小幅反弹.第3次验血，比第2次还高了一点。

朋友说，你这是自找的。我说，谁年轻时不犯浑。关键是，得学会听身体的声音。以前觉得转氨酶高点无所谓，大不了再查。现在明白，每个指标都是信号。嗓子疼是显性的，肝的抗议是隐性的。一个在喊，一个在咳，你得听见。

还有人说，中药也能影响肝。我喝了两天清热解毒的冲剂，成分写着金银花 连翘、板蓝根!看着天然，但肝代谢负担一样存在。植物也有毒性，剂量和个体反应决定一切。我不确定是不是它惹的祸，但停用了之后，感觉轻松些。

现在每天早上醒来第1件事,不是看手机，是感受喉咙。有没有异物感？吞咽是否顺畅？体温计成了常备品。转氨酶成了心头一根刺。不高得吓人，但像个小警报，滴滴响。提醒我：别再当自己是铁打的。

生活节奏慢下来了。十点睡觉，早餐吃燕麦。肉吃得少了，青菜多了。运动还没恢复，但散步成了日常!身体在修复，我也在学着配合。有时候觉得累，不是身体累，是心累。为一点小病折腾成这样，值得吗？可转念一想，不值得,也得做。不然下次可能就不只是转氨酶的问题了。

炎症和肝功能的关系，说不清道不明.有时有关，有时无关。医学上有很多灰色地带。就像我这情况，没法**归因。是咽炎引起的？是药物？是脂肪肝基础？还是综合因素？没人能掰扯清楚.只能看趋势。趋势往下走，说明方向对了。

最后一次验血，转氨酶回到80以下。医生说：“算稳定了。” 我松口气。不是彻底正常，但至少没恶化。喉咙完全好了，声音清亮.敢吃苹果了，敢说话久了。生活好像重回轨道。

但我知道，这事没完。身体的记忆比脑子长。一次转氨酶升高，像一次轻微地震，地表裂了条缝。填上了，底下应力还在。以后得小心。不能再随便熬夜，不能再暴饮暴食，不能再把感冒不当回事.

咽炎是个小病。可它能牵出一大串反应。像推倒第1块多米诺骨牌。你永远不知道下一秒倒下的会是什么。肝、肾 免疫系统，哪个环节弱,哪个就先出事。

现在，我喝水多了，发脾气少了。天气一变，立马加衣.别人咳嗽，我下意识捂嘴.不是矫情,是吃过亏。不，它值更多。是一次教训，一场对话，身体和我的私下谈话。内容简单：别再欺负我了。

最后,大家做好预防，多了解“急性咽炎犯了对转氨酶”的知识。祝你身体健康，没有不舒服。保持好的生活习惯，身体才能一直健康。小提醒：别太拼了，要注意休息,健康才是最重要的。

2025-09-19 20:37:15