好用的中医减肥良方荷叶汤

　　荷叶味略带苦涩，中医平，是解暑、解郁、止血的良药。荷叶汤还是一味消肿去脂的减肥良药。

　　荷叶是睡莲科多年水生草本植物，味略带苦涩，中医平，是解暑、解郁、止血的良药。荷叶汤还是一味消肿去脂的减肥良药。

　　中医减肥良方1、荷叶水

　　荷叶15克(新鲜荷叶30克)，将其加入新鲜清水内，煮开即可。每日用荷叶水代茶饮用，连服60天。一般可减轻体重1.5～2.5千克，如按剂量长期服用疗效较佳。

　　中医减肥良方2、荷叶粥

　　荷叶一大张(撕碎)，粳米100克一起煮成荷叶粥吃。假若找不到荷叶，荷梗也可替代。服2～3个月后，自有明显疗效。

　　据现代研究显示，荷叶浸剂及煎剂在动物试验中，能直接扩张血管，降低血压。荷叶清香无毒，江南民间常用以煮肉、煮饭。中医则常用作清暑利湿、健脾退肿之药。煎汤外洗还可治疗一些皮肤病及瘙痒症等。

2012-12-06 17:05:06