中医减肥的最好方法

中医减肥的最好方法

回答： 1次
2020-09-02
病情描述：

自己的身体一直非常的肥胖。试过许多西医的节食方法，据说好象有副作用。您好中医减肥的最好方法是什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 中医也没什么最好的节食的方法，这个也是要根据个人的情况来选择的，但是可以通过中医来调养几下自己的身体是非常有好处的。节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到少吃多餐，不要暴饮暴食。

    2020-09-02
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