明明就很困但就是怎么也睡不着该咋办

　　失眠这两个字大家应该不陌生吧，大多数人都曾被失眠困扰过，当然偶尔出现以此并不足以造成太大的影响，但是如果长期失眠或者长期无法保证一个相对较好的睡眠治疗那么对自身的心理、生理健康以及白天的工作和学习都是会造成很大的影响的，应该尽早展开对失眠的治疗。那么，明明就很困但就是怎么也睡不着该咋办呢?

　　分型治疗失眠之心脾两虚型

　　此类型的患者不仅只是失眠，而且入睡难，睡中多梦易醒，心悸头晕，目眩健忘，神疲乏力，口淡无味，脸色晦暗等表现。中医在治失眠时用补益心脾法，辅以养血安神，药选党参、黄芪、白术、茯神、炒酸枣仁、龙眼肉、香、甘草、当归、远志、生姜、大枣等。

　　分型治疗失眠之热扰神明型

　　此类型的患者除了失眠外还伴有心烦气躁，浑身发热，口干易渴，胸闷胸胀，脸和眼睛都发红，尿赤便干等表现。明明就很困但就是怎么也睡不着该咋办?中医在治失眠时用清热通腑法，辅以清脑安神，药选川大黄、朴硝、甘草、栀子、薄荷、黄芩、连翘、竹叶、蜂蜜等。

　　分型治疗失眠之痰热内扰型

　　此类型的患者除了失眠外还伴有头重如裹，胸闷嗳气，恶心欲吐，痰多吞酸等表现。中医在治失眠时用化痰醒脑法，辅以清热安神，药选丹参、橘红、胆星、姜蚕、菊花、杏仁、麦门冬、茯神、柏子仁、贝母、竹沥、姜汁等。

　　分型治疗失眠之肝郁化火型

　　此类型的患者除了失眠外还伴有性急易怒，食欲不振，口干而苦，眼睛发红爱喝水，尿赤便干等表现。中医在治失眠时用疏肝泻火法，辅以清脑安神，药选龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地黄、柴胡、生甘草等。

　　分型治疗失眠之阴虚火旺型

　　此类型的患者除了失眠外还伴有心烦难安，头晕心悸，腰酸耳鸣，健忘盗汗，口干易渴，手足心发热等表现。中医在治失眠时用滋阴清心法，辅以养脑安神，药选黄连、阿胶、黄芩、白芍、鸡子黄等。

　　在上述文章中，小编就“明明就很困但就是怎么也睡不着该咋办”这个问题给大家详细的介绍了能够在治疗失眠时发挥疗效的中药处方，患者朋友们了解一下，并且根据自身的临床症状选择对应的药物进行治疗，相信最终是能够妥善的解决长期失眠这一问题的。

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2018-04-28 14:06:02