湿热体质的女性吃哪些食物比较好

　　湿热体质的女性吃哪些食物比较好?湿热体质是一种临床很多见的疾病，中医里长见这个词。湿热体质多发于女性，尤其是中青年女性比较多件。发生湿热体质后患者的体重会增加且四肢变得沉重、易发痤疮等疾病，影响很大，需要尽快治疗和护理。那么您知道湿热体质的女性朋友要如何饮食吗?

　　湿热体质的女性吃哪些食物比较好：

　　1、苦瓜适合湿热体质女性

　　苦瓜内含丰富的奎宁，具有一定的清热解毒、祛湿止痒功效。对于湿热体质的女性来说，我们可用它来达到治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症的效果。

　　2、番茄适合湿热体质女性

　　番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。对于湿热体质女性来说，番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

　　3、韭菜适合湿热体质女性

　　韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。湿热体质女性可以多吃韭菜，因为韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

　　4、芹菜适合湿热体质女性

　　内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发，对治疗湿热体质也有一定的帮助。

　　专家提示：有关于“湿热体质的女性吃哪些食物比较好”的介绍就到这里吧。疾病的治疗需要尽早，越早治疗就可以为患者赢得更多的治疗方法和选择，同时疾病也会更容易控制。小编在文章最后，也要提醒患者朋友们，治疗疾病一定要注意方法方式，坚持科学治疗，不要盲目治疗哦。

2017-09-08 16:05:28