想要彻底告别失眠 选对枕头至关重要

　　大家都知道，失眠虽然不是什么大病，但是对人体的危害特别大，所以积极的治疗是很重要的，现在人们对于治疗失眠的方法有着很多不同的说法，那么为了大家接受更好的治疗，接下来小编为大家介绍一下，枕头对治疗失眠的重要性吧。

　　养心枕治疗失眠

　　有些人失眠是因为心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉，这时可以取夜交藤200克、合欢花60克，研成粗末，装入布袋中，再放置到普通枕头里，有养心安神、解烦除躁的作用可治疗失眠。

　　养血枕治疗失眠

　　有些人是因为血虚而失眠，常常伴有头晕眼花、心悸多梦等症状，这时可以取酸枣仁100克、丹参200克、黄芪200克，研成粗末，装入布袋中，置于枕头内，有益气、养血、安神的作用。

　　玉米须枕治疗失眠

　　有高血压、心脏病的人，容易出现头晕目眩、入睡不深、失眠、脾胃不和的人，胃中食物不化，也往往难以入睡。这时可将玉米须2000克晒干后装进枕套做成药枕，具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效可治疗失眠。

　　磁石枕治疗失眠

　　中老年人常因肾气亏损、肝阳上亢而导致失眠多梦，睡觉时还容易抽筋，这时可以买粉碎成砂的磁石1000克，装入布袋中，置于枕头内。长期使用，有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效，尤其对抽搐癫痫有较好的镇静作用。

　　温馨提示：失眠对患者的精神会造成很大影响的，所以患者朋友一定要及时治疗才好。

2016-09-26 10:05:55