怀有巨大胎儿的孕妇在饮食上需多注意

　　巨大胎儿是现在常常出现的一种现象，由于孕妇营养过剩，没有进行充足的锻炼，导致胎儿过大，但是巨大胎儿并不是一件什么好事，巨大胎儿不仅对孕妇的健康伤害很大，甚至对孕妇的生命都会造成严重的威胁，建议各位怀有巨大胎儿的孕妇在饮食上需多加注意。

　　1、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。

　　2、适当限制食盐的摄入。应让准妈妈多吃清谈的饮食。

　　3、要少吃多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿，每顿八分饱最好。

　　4、准妈妈容易发生低血糖，对母婴同样有危险性，夜间发生机会多，所以必需在睡前加点小吃，如喝杯奶、吃些豆制品、鸡蛋等。

　　5、饮食量要控制。准妈妈中期后一般食欲都好，进食量较多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在5-6两左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“巨大胎儿”。

　　6、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白质。胎儿的发育和大脑的发育主要是优质的蛋白质。

　　7、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些坚果，增加供给脂肪。

　　产妇在分娩过程中由于阴道过度伸张或撕裂易造成子宫脱垂。分娩期的延长、子宫收缩不良造成产后大出血甚至死亡，据有关数据统计，我国产妇死亡率为0.488%，其中“巨大儿”造成的难产死亡率高于顺产死亡率。造成产道撕裂伤，由于胎儿太大出生时会很困难，容易导致产程长、难产及产道撕裂伤。不但阴道裂伤，重者甚至发生子宫和膀胱破裂。剖宫术后引发的伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位等症，都有可能直接或间接导致产妇及新生儿的死亡。

　　以上就是怀有巨大胎儿孕妇饮食的具体介绍，相信大家已经有所了解，建议各位孕妇要定期进行产检，避免巨大胎儿的发生。

2016-05-25 16:11:13