孕妇吃哪些食物可以避免胎儿畸形

　　孕妇吃哪些食物容易导致胎儿畸形?随着社会的不断进步，人们的生活也越来越好，也开始养成了不良的生活习惯，饮食没有规律，导致自己的下一代出现胎儿畸形这种现象，无疑是对整个家庭带来了一个沉重的打击，胎儿畸形是我们最不愿意看到的事情，因此，为了避免胎儿畸形，在日常生活中饮食是需要注意，下面小编为大家介绍一下孕妇吃哪些食物容易导致胎儿畸形?

　　孕妇吃哪些食物容易导致胎儿畸形?

　　1.金枪鱼

　　嗜吃金枪鱼的孕妈咪要注意了!美国发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严重超标，孕妈妈经常食用会导致胎儿畸形。有香港医生指出，胎儿在母体吸收过量水银，会影响脑部神经发育，将来学习能力会有缺陷，以及智力发展迟缓等后遗症。

　　2.猪肝

　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致胎儿畸形。

　　3.久存的土豆

　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆，容易导致胎儿畸形。

　　4.过多的酸性食物

　　孕妇吃哪些食物容易导致胎儿畸形?在研究中发现，孕妈妈过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会形成“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妈咪烦躁不安、爱发脾气，易伤感等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，则是造成胎儿腭裂、唇裂及胎儿畸形的一个重要原因。

　　5.含有弓形虫的食物

　　几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类，如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够，肉食的弓形虫没有杀死，就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板，生肉上的弓形虫就会污染熟食;污染的羊、牛奶也可以传染，也是导致胎儿畸形的主要原因。

　　孕妇吃哪些食物容易导致胎儿畸形?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。

2016-03-30 10:52:33