两款减肥饮食 帮男人减肥去脂

　　现在流行的减肥方法太多太多了，可是我们看到的这些方法到底可信还是不可信呢，这就需要我们可要好好的斟酌了。下面下边就为大家介绍两种减肥食疗，相信对想要饱口福又害怕长肉的男士们会起到一定的帮助哦。
男性减肥食谱

男性减肥食谱

　　1.苹果减肥法

　　苹果不论从滋味、形状还是颜色上来看均可列为水果之冠，且是一年四季可以常年供应的水果之一。苹果是最普遍也是营养最为丰富的水果之一，而且它可以起到调理肠胃、止泻、通便等作用，并对于治疗高血压有这很好的作用，还能预防和恢复疲劳的功效。

　　2.茶疗减肥法

　　茶疗可以将药和茶的减肥效果完美结合，能防疾病，能品茶趣，常饮能祛顽疾、强体魄、安心神、润喉肠、降脂减肥、益寿延年。

　　古方巧克茶，含有荷叶、决明子、薏苡仁、麦芽等。

　　温馨提示：现如今男士肥胖也越来越受到人们的重视，各位男同胞们也要赶快行动起来减掉赘肉了。希望上面这两种减肥食疗方法，可以对您的减肥大业起到一定的帮助。

2014-08-27 17:22:24