常吃五种美食 缓解咽喉炎症

　　咽喉炎是一种慢性口腔疾病，患者生活要有规律，做到劳逸结合，养成锻炼身体的好习惯，多在室外呼吸新鲜空气，接受阳光照射可提高自己免疫力。治疗咽喉炎，配合一些食疗药膳，效果会更好，一起听听小编的介绍。

　　(1)蜂蜜茶

　　【材料】取茶叶、蜂蜜各适量。

　　【服用】将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀。每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

　　(2)蜂蜜藕汁

　　【材料】取鲜藕，蜂蜜各适量。

　　【服用】将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

　　(3)橄榄茶

　　【材料】取橄榄两枚，绿茶1克。

　　【服用】将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

　　(4)麻油蛋汤

　　【材料】取鸡蛋一只，麻油适量。

　　【服用】将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

　　(5)糖渍海带

　　【材料】取海带300克，白糖适量。

　　【服用】将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

　　求医网温馨提示：冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，利于病情恢复，同时也可清咽喉肿痛之热毒。

　　【参考文献：《耳鼻咽喉病》《解决咽喉疾病困扰》】

2014-07-17 17:20:57