失眠10年余,看了多家医院,吃了很多抑郁类药物仍不见好转

失眠10年余,看了多家医院,吃了很多抑郁类药物仍不见好转

回答: 2次
2015-04-01
病情描述:

2014年左右发病,主要是失眠,入睡困难,无深度睡眠,多梦。看了医院,医院、上海市精神卫生中心、医院等,主要医生有谢斌、张樑栋、陶明毅、徐一峰、刘帼芳、史以珏、...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

    2015-04-01
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