病情分析： 根据你的描述属于精神因素引起的症状，需要正确对待增加营养补充维生素微量元素，保持良好生活习惯，避免不良刺激。是可以缓解的，不是精神疾病。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。

病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时保持良好的心态，平时避免受凉，多吃水果蔬菜。

病情分析： 你好，据你所述，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。必要时可以详检看看。同时忌食黄鱼。