本人156,120斤左右,主要肥胖是在臀部以上,腹部凸出,手臂肩膀处比较壮,脸部貌似是肌肉,就是减不下去,很多方法坚持不下去,有的时候肚子很饱了但是嘴巴还是在吃...
病情分析:
中医减肥主要有药物和针灸治疗,同时配合严格的饮食控制,运动锻炼。还有月经是否正常,妇科查一下有没有激素水平异常。
同时按照病人陈述的症状,不要过于紧张保证充足睡眠,多吃新鲜的蔬果。
节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,不管决定哪一种节食的方法,最终还是离不开活动和饮食相结合的
中医也没什么快速节食的方法,而且也没什么方法能确保不反冲,一直保持身材,如果想要一直保持身材,就要惯
节食必须得借助自己,想要通过中药来实施节食的话一定是不行了的,如果你控制不了自己的话,即便通过中药将
中医也没什么最好的节食的方法,这个也是要根据个人的情况来选择的,但是可以通过中医来调养几下自己的身体
减肥通常所说管住嘴迈开腿。蔬菜,豆腐,鱼虾等不增肥的进食多,注增加运动量就可以抵消脂肪和卡路里。但如
肚脐眼放姜的目的是恢复阳气,祛寒,提高人体免疫力、温补脾胃,治疗受凉引起的腹泻、腹痛等。目前,医学上