中医减肥需知！

中医减肥需知！

回答： 2次
2011-11-14
病情描述：

中医减肥需要知道什么呢？需要注意些什么呢？同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。请问医生，中医减肥需要知道哪些？？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 　　依体质找对适当的中医减重方式，是不会有任何副作用的，若使用不当的减肥方式或是过度减肥，可能会让身体机能、五脏六腑气血混乱，造成手脚冰冷、脸色苍白、倦怠、停经、闭经等现象。
    　　妈咪在减重前要先评估方法是否正确与健康，千万不可操之过急，或是过度节食，否则就算瘦下来，却易出现更多后遗症，可就得不偿失了!

    2011-11-14
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 根据你说的情况要根据自身的体制，来制定锻炼，要控制饮食，配合针灸推拿。 同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

    2011-11-14