针灸减肥时要不要运动_[中医减肥专家咨询]—求医网

针灸减肥时要不要运动

回答： 2次

分类：中医减肥

2011-11-14

病情描述：

针灸减肥时要不要选择适当运动呢同时注意做好日常饮食及卫生护理。请问医生，针灸减肥时要不要偶尔运动呢？...

医生回答

因不能面诊，医生的建议仅供参考。

陈贤楠主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析： 　　为增强减肥效果，可根据个人情况选择一些适合自己的运动项目，如慢跑、步行、游泳等。局部肥胖者也要选择全身性运动，只进行肥胖部位的局部锻炼是达不到理想减肥效果的。
同时注意保暖。

2011-11-14
张凤琴主任医师

北京市顺义区妇幼保健院

病情分析： 根据你说的情况是要运动锻炼，才能起到最好的减肥效果。

2011-11-14

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