指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少

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您好，白头发一般都是因为肾虚引起的，您可以吃吃黑芝麻，桑葚，枸杞子之类的，此外，要加强营养、注意休息