顽固性肥胖该怎么减

顽固性肥胖该怎么减

回答: 7次
2012-07-19
病情描述:

我个子175,我吃东西也不多,就是运动比较少,体重总在直线上升,已经高达180斤同时针对病员讲诉的症状,要多晒太阳,饮食清淡易消化。怎样才能快点瘦呢...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,可以采用节食加运动的方法较健康,晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。 同时针对病员讲诉的状态,生活要有规律,饮食要少量多餐。

    2012-07-19
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