病情分析： 热敷你的乳房和乳头，可搽常规药物，同时按摩乳房;每次哺乳结束时，要将一滴乳汁涂擦在乳头皮肤上湿润乳头，如果你的症状严重可暂停哺乳,挤出乳汁再喂宝宝,等皲裂愈合后再让宝宝吃即可同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。