急性咽炎喉炎简便自疗

急性咽炎喉炎简便自疗

回答: 1次
分类: 咽喉炎
2025-08-19
病情描述:

请问急性咽炎喉炎简便自疗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析:

    嗓子又疼又干,说话都费劲,很多人第一反应是上火,其实可能是急性咽炎或喉炎。别急着吃药,先试试这些简单办法。

    多喝温水,少说话,让嗓子休息。水别太烫,温的就行。吃饭别吃辣的、油的,刺激嗓子。可以煮点梨水,加点冰糖润嗓子。

    晚上睡觉时,屋里太干会加重嗓子不舒服,放盆水或用加湿器,保持空气湿润。枕头垫高点,能减少清嗓或咳嗽。

    含片不好使就别总用,有的人越用越干。实在难受,可以用淡盐水漱口,一天三四次,消炎作用。

    注意保暖,别受凉。尤其是脖子,围巾别嫌麻烦。出门戴口罩,防尘防冷风。

    一般轻的咽炎喉炎,自己调养几天会好转。如果超过三天不见好,或者发烧、声音哑得说不出话,那就得去医院看看。

    记住,不舒服时别硬扛,也别乱吃药,先从生活细节改起。

    2025-08-19