病情分析：

中暑后胃痛，是身体发出的求救信号。天气太热，出汗太多，身体里的盐分和水分大量流失，容易导致脱水。脱水会让胃部血液循环变差，胃黏膜得不到足够保护，就可能出现胃痛、恶心、甚至呕吐。

有些人中暑后只注意头晕、乏力这些症状，忽略了胃部不适，结果耽误了调理。胃痛的时候，人吃不下东西，身体恢复得就更慢。所以中暑之后，除了休息、降温，还要注意补充水分和电解质。

可以喝点淡盐水，或者含钾高的饮品，比如稀释的果汁。饮食上要清淡、易消化，别吃太油腻、太刺激的。如果胃痛持续不缓解，或者伴有呕吐、发热等症状，就要及时就医。

平时预防中暑也很关键。高温天尽量避免长时间在户外暴晒，多喝水，穿宽松透气的衣服，保证休息时间。身体感觉不舒服，早点休息，别硬撑。

总之，中暑不只是热出来的“小毛病”，它可能牵连多个器官，包括胃。重视身体发出的信号，及时应对，才能避免更严重的后果。