宝宝防止中暑

宝宝防止中暑

回答： 1次
2025-07-25
病情描述：

请问宝宝防止中暑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    宝宝夏天容易出汗多，体力弱，特别容易中暑。家长平时要多注意天气变化，气温高时尽量别带宝宝出门。如果必须出门，记得避开中午最热的时段，比如上午十点到下午四点之间。

    宝宝穿的衣服要宽松、透气，是纯棉的。出门时可以给宝宝戴遮阳帽，打遮阳伞，避免阳光直射。宝宝出汗多，要及时补充水分，可以少量多次地喂点温水或淡盐水。但别喝太凉的，以免刺激肠胃。

    家里要保持通风，空调温度别调太低，在26℃左右。宝宝睡觉时别让他直接对着空调吹。可以给他洗温水澡，帮助降温。房间太闷热时，可以开风扇或空调，但要注意湿度，别让空气太干燥。

    宝宝要是出现脸红、发烧、出汗多、精神不好、哭闹不停等情况，可能是中暑了。这时候要赶紧把宝宝移到阴凉处，解开衣服，用湿毛巾擦擦身体，喂点水，必要时看医生。

    总之，夏天带娃，防暑是关键。注意饮食、穿着、环境，多观察宝宝状态，就能帮他远离中暑。

    2025-07-25