宝宝中暑饮食

宝宝中暑饮食

回答： 1次
2025-07-22
病情描述：

请问宝宝中暑饮食...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    宝宝中暑后，饮食要清淡、易消化，还要注意补水。

    可以给宝宝喝点绿豆汤、淡盐水，帮助身体降温又补水分。西瓜汁也是不错的选择，但不要吃太凉的，避免刺激肠胃。

    主食方面，可以选择稀饭、面条这些软烂的食物，容易吞咽和消化。少吃油腻、辛辣的东西，不好吸收还可能加重不适。

    多吃点新鲜水果，比如苹果、梨，去皮切小块方便宝宝吃。蔬菜也可以蒸得烂一些，像胡萝卜泥、南瓜泥都是不错的补充营养的食物。

    如果宝宝不想吃饭，别强迫，可以少量多餐，先保证水分充足。观察宝宝的精神状态，不舒服要及时看医生。

    总之，中暑后的饮食以温和、清淡、好消化为主，慢慢恢复正常的饮食节奏。

    2025-07-22