急性咽炎能吃什么食物
请问急性咽炎能吃什么食物...
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2025-07-19
病情分析：
急性咽炎发作时，嗓子又干又痛，吃饭都成了问题。这时候要吃些容易吞咽、不刺激喉咙的食物。
可以喝点温热的粥，比如小米粥、白米粥，清淡又养胃。煮烂的面条、汤面也不错，能顺口吃下去，不会刮嗓子。
水果方面，苹果、梨可以蒸着吃，软和一些，不容易刺激喉咙。香蕉、西瓜这类水分多的水果也能缓解干涩感。
**羹是不错的选择，口感滑嫩，营养也够。煮得烂一点的豆腐也可以吃，不会上火。
蔬菜尽量煮熟吃，像胡萝卜、南瓜这些炖一炖更软，也好下咽。
多喝温水，少量多次地喝，有助于保持嗓子湿润。避免太烫、太凉或辛辣的食物，比如辣椒、炸鸡、冰饮这些都要忌一忌。
总之，饮食以清淡、柔软为主，别吃太硬、太辣、太油的，让嗓子休息好才恢复得快。
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可以多吃
