病情分析：

颈椎病推拿按摩在缓解症状和改善功能方面有一定的帮助。推拿按摩通过手法作用于颈部肌肉、筋膜等软组织，能够促进血液循环，减轻肌肉紧张，缓解疼痛，增加关节活动度。此外，它还能调整脊柱的力学平衡，对轻度颈椎曲度变直或反弓有一定矫正作用。

对于长期伏案工作、姿势不良导致的慢性劳损性颈椎病，推拿按摩可以作为辅助治疗方法之一。但**并非所有类型的颈椎病都适合推拿按摩。例如，对于椎动脉型颈椎病患者，过度按摩可能会刺激血管，引起头晕等症状；而对于脊髓型颈椎病患者，则可能加重病情，甚至引发瘫痪风险。

因此，在选择推拿按摩治疗前建议先到正规医院进行详细检查，明确诊断后由专业医师根据具体情况制定个性化治疗方案。同时，推拿按摩应由经过正规培训的专业人员操作，避免因不当手法造成伤害。

另外，日常生活中也要注意保持良好的姿势习惯，适当运动锻炼，增强颈部肌肉力量，预防颈椎病的发生和发展。定期做颈部保健操，如左右转头、上下点头等动作，有助于放松肌肉，减少疾病复发几率。