风湿怎么保养呢

风湿怎么保养呢

回答： 1次
分类： 风湿病
2020-10-13
病情描述：

因为工作原因，经常只有晚上才得空洗头发。可能会也是吹得不是很干就睡，经常性头痛。去仔细检查得了风湿。风湿怎么保养呢?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘立宁 主治医师

    聊城市人民医院

    病情分析： 以后在洗头发的时候要留意水的温度不要过凉，要留意头部的防寒，在寒冷大风的季节尽量戴上帽子，平常要留意饮食的调整，营养要均衡恰当的配搭，作息要有规律，每天要确保充足的深度睡眠，防止过度操劳，不要加班，每天可以适当的锻练几下身体，这样可以增加身体的免疫力。

    2020-10-13