什么样的减肥方法最快最有效
什么样的减肥方法最快最有效
病情描述：
医生你好，我今年34岁，最近我越来越胖了，前几天我称了几下自己的体重，已经低于230斤，看着镜子前自己臃肿的面孔觉着再胖下去不行了。您好有什么样的减肥方法最快最...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-09-30
病情分析： 你好，对于肥胖的人想要节食，一开始是非常困难的，然后就是忍耐体重230斤，想要实施活动一定是非常痛的，首先呼吸困难，心跳加速，但是为了节食必须咬牙齿忍耐，不实施长期的节食活动一定是不行了的，另外在饮食方面每天都不能够吃得太饱，并且三餐之外就不要再吃任何食物了。
