苹果醋泡香蕉减肥有用吗？

苹果醋泡香蕉减肥有用吗？

回答： 1次
2020-09-27
病情描述：

自从生过孩子之后，身体偏瘦体重就一直没下去。最近生起节食的念头，看着大街上别人穿衣服都比较漂亮。自己穿衣服就惨不忍睹，于是用尽各种办法节食。据说苹果泡出香蕉节食...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，苹果醋泡香蕉有减肥的效用，但是效果却不太显著，要想快速减肥，可以通过压制饮食和活动相结合的方法，以超越快速减肥的目的，平时可以吃许多含糖量比较低的水果和蔬菜，比如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，平时也要多加活动，比如跑步，溜冰等。

    2020-09-27