产后肥胖怎么减肥？
产后肥胖怎么减肥？
病情描述：
医生，你好！我今年28岁，女，一个月前生下了个健康的小宝宝，但是现在我在为我的体重犯愁，肥了一大圈，至少比产前增重了15斤，您好产后肥胖怎么减肥？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-09-27
病情分析： 你是在一个月以前生的孩子，现在属于母乳喂养期间建议不要减肥，因为减肥是需要有减肥的，而你现在的情况又不能够减肥，以免干扰孩子的母乳喂养，所以应当待到孩子断奶以后，再考量减肥吧，减肥是一种非常辛苦的过程，要经常进去锻练，增强运动量，这样可以消耗机体内的脂肪。
